2018.11.13(火)
体操教室 in 焼津
みなさんっ!
秋を感じる今日この頃。
涼しくなったら運動もし易いですよねっ、て事で
11月7日 焼津の会館で体操教室
が行われました! イェイ パチパチ~
私ヤオちゃんこと、Yeomans リポーター が体験リポート致します☆
今回もお付き合いよろしくね ^0^
10時ちょっと前
ジャージ姿がよく似合うおじいちゃん、おばあちゃんが颯爽と入ってきましたよ~
みなさん既に健康そう!
あっ、白いジャケットに身を包んだ先生らしき人を発見!!
ふむふむ・・・
カイロプラクティックは手技療法なんだって!
具体的にはマッサージとかあん摩とかのカテゴリーの一つらしいよ。
まずは、現在の姿勢をチェックしなきゃ☆
みんなペアーになって肩の位置や耳の穴の高さの位置を確認。
左右高さはどうかな~??
みなさん何かしら歪みを発見。
それでは早速、体操スタート!
んっ?!自転車のチューブの様なゴムバンドが出てきましたよ~
これを腰に巻き、肩にもたすき掛けをして・・・
あ~、らくちん♪
一気に体が楽になったぁ~
みんなも驚いてましたっ!
先生の指示で首と腰を左右に動かして・・・
少しすると緊張がほぐれたのか
会場内は笑顔^v^に包まれました!
体操は以上のようで・・・えっ、もう終わり?!
さて、いよいよゴムバンドを取り外して体の歪みのBefore Afterをチェック!
え~っ!!??
会場内はどよめきに包まれました!
歪みが改善されてる?
えっ、さっきよりも体が動き易くなってる?
こんな、ちょっとした体操しかしてないのに?!
カイロプラクティックの威力を実感した瞬間でした~パチパチ~☆
体操の後はみんなで
待ってました、ティータイム^v-
体を動かした後はお茶が一層おいしく感じられますね。
体も健康になれてお友達もできてそしてお茶もできちゃう。
しかも
無料!
こんなにお得なイベントが他にあるでしょうかっ??!!(笑)
参加者のみなさんからも
また呼んでね!
と言ってる人がたくさんいましたよ。
みんな楽しめたご様子。
今回は見逃してしまったという
あ・な・た
そう そこの YOU ですよ。
また体操教室やるそうなんで
要 Check it out !
でお願いします。
というわけで今回はこの辺で
See you next time!