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イベント情報

長寿の為の食事術

2020.02.01.Sat

長寿の為の食事術

  • 島田市
  • 焼津市
  • 藤枝市

フレイル予防効果のある

長寿の為の食事術セミナー

 

皆さんは「フレイル」という言葉を

ご存知ですか?

フレイルは加齢に伴う様々な変化と社会的、

環境的な要因が重なりあうことにより起きます。

ただ、生活習慣・食生活を見直すことにより

フレイル予防をすることが出来ます。

低栄養はフレイルを起こす最大の敵!

今回は、厚生労働省が推奨している食生活をお伝えいたします。

 

日 時 令和2年2月1日(土)9:30~11:00

場 所 あいネットホール藤枝

定 員 50名  参加費 無料

セミナー終了後にはフレイル食試食があります。

お腹を空かせて来てくださいネ

開催時間 式場  
9:30~11:00


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