皆さんは「フレイル」という言葉を知っていますか？

フレイルとは健康な状態と介護が必要な状態の

中間の状態のことです。

食生活を少し変えるだけでフレイルを予防することが

出来ます。

今回は、厚生労働省が推奨している食生活の改善法と

試食会を行います。

詳しくは、あいネッコをクリック!!